Prostředky proti zápachu nohou problém maskují, ale účinnější je najít jeho zdroj.
Sprej na nohy od zápachu potu a plísní může dočasně vyřešit problém / foto depositphotos.com
Nepříjemný zápach nohou nebo bot může být noční můrou ve veřejné dopravě nebo když si musíte zout boty.
Lidé, kteří tímto problémem trpí, se musí denně potýkat s obrovskými rozpaky a existují různé způsoby, jak se s touto sití vypořádat. Již dříve jsme vám řekli, jak odstranit zápach v pračce.
Jak se zbavit zápachu nohou
Emma McConnachieová z Royal College of Podiatrists (léčba onemocnění nohou) pro Express uvedla, že existuje několik důvodů, proč se zápach může objevit. Ve většině případů se jedná o plísňové infekce a bakteriální nánosy.
Kromě toho existuje ještě možnost, že zdrojem zápachu mohou být také boty. Proto je důležité nejprve určit, kdo je viníkem.
Jak již bylo uvedeno, na chodidlech se nachází přibližně 250 000 potních žláz, což je více než kdekoli jinde v těle. Ponožky a boty zachycují pot, což umožňuje množení bakterií, které se živí odumřelými kožními buňkami a oleji a způsobují nepříjemný zápach.
Nyní přejděme k tomu, jak se doma trvale zbavit zápachu nohou.
„Denně si myjte nohy teplou mýdlovou vodou a důkladně je osušte, včetně oblasti mezi prsty. Používání houbičky nebo lufy k mytí nohou může také pomoci odloupnout odumřelou kůži, které se vaše tělo snaží zbavit,“ radí lékař.
Doporučuje používat ponožky z přírodních vláken (bavlna, bambus), které umožní pokožce dýchat a zabrání přílišnému pocení. McConnachie říká, že boty by měly mít mezi nošením čas vyschnout.
Co dělat, když máte plísňovou infekci
Samozřejmě si můžete koupit sprej proti zápachu nohou, ale mnohem lepší je problém řešit. Je třeba poznamenat, že nejčastější forma infekce je známá jako atletická noha. V různých obdobích života postihuje až 70 % lidí. Houba se živí potem, odumřelými kožními buňkami a tukem, což způsobuje „kvasinkový“ zápach. Místo maskování příznaků je lepší poradit se s lékařem a léčit se antimykotiky z lékárny.
U dospívajících je nepříjemný zápach nohou způsoben činností potních žláz v období puberty. To lze snadno vyřešit nošením dalších párů bot, aby měly po nošení čas uschnout.
Další kategorií, která se s tímto druhem problému také potýká, jsou těhotné ženy. Protože jejich tělo pumpuje více krve, zvyšuje se jejich tělesná teplota. Nastávající maminky by měly volit větší boty, protože jejich nohy často otékají a kůže musí stále dýchat.
Jak se zbavit zápachu z bot za 5 minut
Dr. McConnachie poznamenal, že někdy mohou lidé trpět nadměrným pocením, které způsobí, že jejich nohy zapáchají.
Podolog doporučil sprej proti zápachu nohou. Pokud potřebujete rychlé řešení, použijte antiperspirant. Můžete použít speciální na nohy nebo ten, který máte na podpaží.
„Pokud to nepomůže, navštivte svého podologa nebo praktického lékaře, protože existuje řada přípravků a léčebných postupů, které vám mohou pomoci,“ dodal lékař.
Nepříjemný zápach nohou způsobený cukrovkou
Lidé s tímto onemocněním by měli být velmi opatrní. Mají vysoké riziko vzniku vředů na nohou, které mohou nepříjemně zapáchat.
„Pokud je na noze aktivní rána a je cítit zápach, může to být známkou toho, že je rána infikovaná,“ zdůraznil McConnachie.
Podle britské Národní zdravotní služby (NHS) by si diabetici měli denně kontrolovat nohy, zda se na nich neobjevují případné známky infekce, puchýře nebo popraskaná kůže.
Pokud si všimnou jakýchkoli změn, měli by se poradit s lékařem. Lékař navrhne mast na nohy proti zápachu a vředům.
Jak rychle odstranit nepříjemný zápach z bot
Pokud jsou vaše boty příčinou nepříjemného zápachu, existuje několik možností, jak problém rychle vyřešit. Konkrétně můžete vyzkoušet některý z těchto tipů a triků:
- Problematické boty zabalte do sáčku a nechte je přes noc v mrazáku;
- vložte do boty látkový sáček s kuchyňskou solí;
- použijte sprej proti zápachu z bot nebo deodorant.
Další možnost vyžaduje větší zapojení z vaší strany. Musíte smíchat škrob (1 polévková lžíce), jedlou sodu (3 polévkové lžíce) a pár kapek esenciálního oleje nebo parfému. Směs vložte do dvou ponožek a zapíchněte je do bot. Tím se nepříjemný zápach nejen pohltí, ale také dodatečně aromatizuje.
